如何预防和护理褥疮疾病是临床上重要的课题，这对于褥疮患者有着至关重要的作用。太原市迎泽区中医医院褥疮烧伤科专家经过多年的临床经验为大家介绍褥疮的预防和护理措施。

    褥疮最易发生在身体的受压、缺乏脂肪组织保护、无肌肉组织包裹或肌肉较薄的骨骼隆起部位。比如，肩胛、肘部、脊椎体隆突处、髋部、骶尾部、膝关节的内外侧、内外踝、足跟部等处。

　　在平时的护理中要做到“五勤”：勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。从而避免局部受压过久，避免局部皮肤刺激，避免局部皮肤擦伤，促进局部血液流动。

　　病人如果已经出现了红肿、热、麻等褥疮的初期症状，如果在短时间内不见消退，可以采取以下措施：

　　避免摩擦、潮湿等刺激，保持皮肤局部干燥，红肿部位可用75%的酒精湿敷，以促进肿胀的消散;为防止局部皮肤继续受压、再次发生淤血红肿，应当每隔两小时就帮他翻身一次;每日用温水擦洗身体，保持皮肤的清洁。

　　研究表明，营养不良也是形成褥疮的一大因素，更是褥疮久治不愈的主要原因。因此，预防褥疮要在保证原发疾病如糖尿病、高血压等治疗的前提下，补充足够的、易于吸收的蛋白质，可多吃一些瘦肉、鱼类、豆制品等。对于已患有褥疮的病人来说，补充维生素C，可促进伤口的愈合。适当补充钙、磷、锌，也可以促进慢性溃疡的愈合。

    以上就是褥疮的预防和护理措施的介绍，相信对大家有所以帮助。如果您还有褥疮相关的疑问的话，请与太原市迎泽区中医医院褥疮烧伤科专家在线联系。