太原市迎泽区中医医院传播国粹 助力“双减”，中医进校园

　　“这是艾草，挂在门帘上可以驱虫防病;这是枸杞，有一种甜味;这是大家都知道的菊花，有着清肝明目、清热解毒的功效……这些都是中草药。”说话者是一名中医，他面前的听众，是100多名中小学生。

　　点击链接观看视频：https://player.bilibili.com/player.html?aid=782382592&bvid=BV1y24y1w7g3&cid=1092755657&page=1

　　为弘扬中医药文化，帮助青少年养成良好的健康意识和生活习惯，12月21日下午2点，太原市迎泽区中医医院在太原三十七中开展“2021中医药文化进校园——冬至主题日活动”，医生、护士走进教室，为同学们带来一堂不一样的中医课。

　　图文并茂 非遗传承人亲身讲述

　　活动现场，医师们向同学们介绍了十余种中草药的名称由来、生长习性、炮制过程以及功效作用。

　　补肾固精、养肝明目的菟丝子，清热利尿、祛痰凉血的车前草，补血活血、调经止痛的当归……一个个没有听过的名字和典故，一张张没有见过的中药图片，吸引着孩子们的眼球，在他们幼小的心田里种下了传承中医药文化的“种子”。

　　在介绍中药制作时，现场还播放了市级非遗“麝香拔毒膏制作技艺”的视频，更为惊喜的是，麝香拔毒膏第五代传承人赵文斌来到教室亲身讲述，孩子们听得十分入神，对赵文斌及其祖辈坚守国粹的精神敬佩不已，也对中药制作的复杂过程和其中的诸多讲究产生了浓厚的兴趣。

　　现场互动 中医养生操活力四射

　　为了让同学们对中医药有更直观、更立体的认识，医师们还展示了许多中药和制作工具，学生们围在实物前，纷纷探头踮脚，希望看得更仔细些。这些体积微小、看起来平平无奇的中草药，却都有各自的妙用，激起了孩子们的好奇心。

　　除了展示实物，医师们还演示了两套中医养生操——颈椎操和手指操，有针对性地介绍了一些青少年养护脊柱和关节的妙招。

　　“一二三四，二二三四……”伴随着舒缓的音乐，跟着护士姐姐的节拍和动作示范，孩子们全神贯注地练习着中医养生操。对活泼好动的青少年来说，这犹如一堂妙趣横生的中医体育课。

　　中医药有着丰厚的人文精神和哲学内涵，是我国非物质文化遗产的杰出代表。这次“中医药文化进校园”活动，不仅给同学们带来了满满的中医知识，还帮助同学们感受了中医文化的魅力，增强了文化自信。